岳塘新闻网4月10日讯（通讯员：杨宁莉 邓利芳）为了加强辖区居民健康教育，更好地普及全民健身知识，近日，湘潭市岳塘区建设路街道湖湘社区在社区文体活动广场开展“八段锦”免费教学活动，深受居民欢迎。

据了解，“八段锦”是我国古代流传下来的一种养生功法，此养生功法由八节组成，是一套独立而完整的健身功法，简单易学，是强身健体的好方式，更是中华传统养生文化的瑰宝。随着疫情防控取得阶段性成果，大家的生活逐渐恢复正常，每天早晚来到社区文体活动广场进行锻炼健身的居民不在少数。社区针对当前疫情防控和健康教育形势，积极组织辖区太极气功队的退休党员陈培奇、林清萍在活动场地免费教学“八段锦”。

活动中，伴随着优扬悦耳的音乐，两位党员耐心细致地讲解了八段锦的基本动作要领和练习技巧，讲述了掌握身形和领悟运气的先后顺序。居民们认真体会，潜心练习，一些在旁观看的居民也深受感染，跟着一起练习了起来，大家纷纷表现出极大的热情和兴趣，一张张笑脸汇成了社区文体活动广场上一道靓丽的风景线。

作者：杨宁莉 邓利芳

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